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  • 减肥食谱丨减肥的季节到了,你开始减肥了吗

    减肥食谱来袭早餐1 水煮蛋一个,一杯脱脂牛奶、一个新鲜水果(香蕉等高糖水)。2 一个水煮蛋、两片全麦面包(面包上可以适量抹一点亚麻籽油

    2018-04-02
  • 吃了不会胖的西餐——亚麻籽油土豆浓汤

    亚麻籽油土豆浓汤土豆含有淀粉,虽然是汤,但是喝了会有饱腹感,牛奶、冷榨亚麻籽油、土豆营养丰富,所以不用担心营养摄入,最关键的是亚麻

    2018-03-26
  • 基围虾有哪些经典吃法——亚麻籽油香芒炒虾球

    亚麻籽油香芒炒虾球即避免了在空气中暴露时间过长又减少了在锅中烹调的时间,还保持了水果甜美脆嫩的口感。并且促进营养的吸收,并且鼎和亚麻籽油中的Omega-3还能清理体内多余的坏的脂肪。

    2016-12-09
  • 感恩节简易食谱——亚麻籽油千岛酱汁鸡胸沙拉

    今天是感恩节,没有准备烤鸡,但还是准备了份油醋千岛酱汁鸡胸沙拉,虽然简单,但也有了过节的氛围,鲜嫩多汁又没有太多脂肪的鸡胸肉,一直是健身达人的最爱。有兴趣可以来学一下哦。

    2016-11-24
  • 特色养生西餐食谱推荐——亚麻籽油甜椒芝士焗饭

    今天为大家推荐一道西餐,还特别养生——亚麻籽油甜椒芝士焗饭。培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动;亚麻籽油,清洁血管,促进血液流动畅通,预防高血压、糖尿病等。

    2016-11-22
  • 低卡低脂减脂期美食——亚麻籽油黑椒牛肉意面

    亚麻籽油中含有的Omega-3是清理血管的重要组成部分,澳门正规赌场_澳门现金赌场_澳门网络娱乐城:包括消除多余的胆固醇,改善消化系统,并且在不无同酸的帮助下,恢复脂肪在体内的平衡。

    2016-11-01
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