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  • 懒人营养食谱——亚麻籽油鲜虾蛋炒饭

    忙碌了一天,回到家不想做饭,吃零食又太伤胃,该吃什么呢?今天就来教大家一道简单快速又营养的菜——亚麻籽油鲜虾蛋炒饭。

    2016-10-26
  • 健脑益智食谱,亚麻籽油辣椒炒荷包蛋

    鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用,加入亚麻籽油,效果会更佳。

    2016-10-22
  • 亚麻籽油健康晚餐食谱——腰果时蔬

    食素养生之道,时蔬腰果的配对,色彩缤纷艳丽,增加食欲感。秋之初始,一道素菜,开启健康的素食料理风格。多食素,轻油脂,保健康。

    2016-09-23
  • 亚麻籽油七天快速减肥食谱——蛋黄焗苦瓜

    因为冷榨亚麻籽油属于植物油的一种,所以人们会理所当然的认为,冷榨亚麻籽油也是会让人长胖的一种油。但事实上,冷榨亚麻籽油不但不会让人长胖,亚麻籽油减肥的功效也是不错的。下面为大家介绍七天快速减肥食谱——蛋黄焗苦瓜的制作方法。

    2016-08-29
  • 亚麻籽油秋季减肥食谱——豌豆虾仁烩玉子豆腐

    夏天饮食以清淡为主, ,有利于减少油腻对口味的影响。 还能杜绝夏季高发的胃肠道疾病。 现在我家基本上烧菜很少添加过多的调味品,只是用一点浓缩鸡汁来调味。今天做的这道豌豆虾仁烩玉子豆腐,只用了这一种调料,味道十分鲜美。下面为大家细说一下亚麻籽油秋季减肥食谱——豌豆虾仁烩玉子豆腐的制作步骤。

    2016-08-29
  • 亚麻籽油美容瘦身食谱—蒜子烧大排

    拥有一个小蛮腰是每个女人的梦想,之前在一个节目中,看到女嘉宾介绍了一个亚麻籽油美容瘦身食谱,称减肥靠的是“喝油”,观众很是不解,喝油难道不会发胖吗?怎么还能减肥呢?但是专家也说喝亚麻籽油美容瘦身是有科学依据的,不但瘦身效果好,还能让皮肤更好。

    2016-08-27
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