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  • 秋季养生吃什么——亚麻籽油猪肉白菜炖粉条

    秋季养生吃什么——猪肉白菜炖粉条,典型的东北菜,深受北方人的喜爱,是北方常见的菜肴。主要原料是五花肉、白菜、粉条等。

    2016-08-17
  • 老年人失眠吃什么好亚麻籽油食谱推荐——西芹百合

    老年人长期的失眠很容易引起其它身体及心理上的疾病,老年人失眠吃什么好是老年人及其家属应该重视的问题。

    2016-08-16
  • 晚餐营养搭配亚麻籽油食谱推荐——红烧羊排

    红烧羊排属于晚餐营养搭配其中的一道菜,主要原料是羊排;工艺是烧,制作简单。羊排性温,是冬日的食补良方。

    2016-08-15
  • 亚麻籽油中餐营养菜谱——洋葱鱿鱼花

    营养的午餐应以五谷为主,配合大量蔬菜、瓜类及水果,适量肉类、蛋类及鱼类食物,并减少油、盐及糖分,要讲究1:2:3的比例,即六分之一是肉或鱼或蛋类,六分之二是蔬菜,六分之三是饭或粉,要注意三低一高,即低油、低盐、低糖及高纤维。那么下面为大家介绍亚麻籽油中餐营养菜谱——洋葱鱿鱼花的具体做法。

    2016-08-13
  • 治疗中老年人便秘偏方——亚麻籽油香菇油菜

    香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,对治疗中老年便秘有很好的效果。

    2016-08-09
  • 午餐高血压食谱—亚麻籽油虾仁木耳滑蛋

    对于高血压病人而言,除了药物降压外,在饮食上也要注意,要多摄入高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的饮食,这样才能有效的控制血压的上升。那么现在为大家推荐午餐高血压食谱—亚麻籽油虾仁木耳滑蛋。

    2016-08-08
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