爱美是女孩的天性,澳门正规赌场_澳门现金赌场_澳门网络娱乐城:想要拥有白皙的皮肤,姣好的面容,瘦美的身材,这就要求我们要保证皮肤能够吸收必要的水分、微量元素和维生素,那么澳门正规赌场_澳门现金赌场_澳门网络娱乐城呢?下面小编为大家推荐亚麻籽油食谱中的柠香蜜渍小番茄的具体做法。

【简介】
蜜渍冰镇后的小番茄,冰爽酸甜,晶莹剔透,粒粒娇艳欲滴,红的诱人。蜜渍小番茄既可以作为开胃小菜,也可以做小甜品,当做消遣小零食也不错哦。
【材料准备】

【步骤】
1.食材:樱桃柿子、蜂蜜、白糖、柠檬、亚麻籽油

2.小番茄洗净,在底部用小刀切浅浅十字口

3.切好的小番茄放入容器中,加入沸水烫1分钟

4.烫过的小番茄皮会从底部切开的地方爆开,能轻松去皮

5.去皮后的小番茄放入保鲜盒中,加入蜂蜜、白糖、亚麻籽油

6.柠檬切开,挤入柠檬汁

7.拌匀后盖上盖子,放入冰箱冷藏2个小时即可食用。冰冰凉凉、酸酸甜甜解暑开胃

【适用人群】
所有人
【营养价值】
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌,特别是前列腺癌,可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首,是保护皮肤,维护胃液正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。
以上就是吃什么美容养颜亚麻籽油食谱推荐——柠香蜜渍小番茄的具体做法。爱美的MM可以快点学习来啦。