秋季即将来临,酷暑的高温会渐渐降低,在这个季节,风湿痛风发作比较常见。特别是爱吃火锅的人,火锅是中国人非常热爱的一种美食,人们吃火锅部分寒冬酷暑,不同的季节吃火锅都有不同的感觉。在这期间吃火锅时要注意多补充冷榨亚麻籽油,因为冷榨亚麻籽油具有预防澳门正规赌场_澳门现金赌场_澳门网络娱乐城发作的作用。
 
时节的改变,饮食也要有所调节,配合身体机能的转变,多吃富含Omega-3(α-亚麻酸)冷榨亚麻籽油,避免一些秋季常见病的发生。 比如说痛风,在临床医学上称为高尿血酸症。痛风的病因是血液中尿酸升高到一定程度后在关节中沉淀从而引起关节炎反复发作,严重者甚至会造成关节活动障碍或畸变。尿酸如果在肾脏沉积,会形成肾结石,对肾脏造成实质性损害,严重的还会导致肾功能衰竭或尿毒症。痛风病一般以男性为多,因为女性体内的雌激素能促进尿酸排泄,另外男性受喝酒,好食油腻高蛋白质的食物。有人统计,常赴筵席的人痛风发病率高出常人30%,一瓶啤酒就可以使尿酸升高一倍。有高血压的人患痛风机率更高。
 
痛风是一种终生疾病,治疗主要是靠自己平时控制饮食注意养生。多吃瓜果、蔬菜,少吃肉、鱼等高蛋白食物,饮食清淡,多喝水。必须用药时要用药,但“是药三分毒”,所以最好能选择食疗。我们知道,冷榨亚麻籽油的功效有许多,预防风湿痛风也是一个。如果已经患有风湿痛风病,也要多吃冷榨亚麻籽油,冷榨麻籽油中富含的
Omega-3(α-亚麻酸)不饱和脂肪酸可以使尿酸合成降低,不易沉积从而起到预防痛风、减少痛风发作频率的作用。


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