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  • 处暑到、天渐凉,夏已过,秋养生

    今天是二十四节气中的第14个节气——处暑,处暑也就是“出暑”炎热离开的意思。处暑以后,早晚的温差会渐渐变大,这是一个夏天到秋天的转折点,在饮食等方面要特别注意。

    2016-08-23
  • 亚麻籽油儿童早餐粥—皮蛋瘦肉粥

    皮蛋瘦肉粥 是广东省的一道汉族传统名菜。皮蛋瘦肉粥以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同,澳门正规赌场_澳门现金赌场_澳门网络娱乐城:有人会在进食前加上香油及葱花,也有加葱花或薄脆。另外,亦有从皮蛋瘦肉粥演变而成的皮蛋肉片粥,采用了新鲜的肉片,而不是腌过的咸瘦肉作配料。行内简为称 "皮蛋瘦 ",又称为 "有味粥 "。亚麻籽油皮蛋瘦肉粥是儿童早餐粥的最佳选择。

    2016-08-19
  • 儿童早餐粥亚麻籽油食谱推荐—菠菜粥

    菠菜粥,用白米和菠菜一起煮的粥,将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米淘净,置铝锅内,加水适量,煎熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬直至成粥,停火;再放入食盐、味精即成。

    2016-08-19
  • 亚麻籽油青少年营养早餐食谱—杂粮粥

    营养学家认为:营养质量好的早餐,应包括谷物、动物性食品、奶类及蔬菜水果四大部分。专家研究又发现,食用能量充足、配比均衡早餐的学生,在数字运用、创造想象力及身体耐力等方面,都强于食用早餐营养搭配不合理的青少年。

    2016-08-18
  • 吃什么可以抗疲劳亚麻籽油食谱推荐—海参小米粥

    海参小米粥是将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参。海参可以切片也可以整个放入。

    2016-08-17
  • 吃什么可以抗疲劳—亚麻籽油板栗鸡汤

    爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。栗子鸡汤的做法虽然简单,可也是需要用心。栗子又叫板栗,果实秋季成熟时采收,是我国的特产果品之一,有“干果之王”的美誉。栗子生命力强,易存活,栗子也有很好的抗疲劳效果。

    2016-08-17
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